089：帰国から2カ月…

Buenas tardes!!


こんにちは!!


さて、またまた久しぶりの更新になってしまいました。



最近は少し仕事の方が落ち着いてきました。


しかし、トレーニングは継続しています。

練習も、投球は週に一回程度で、

今はフィジカル中心。

今オフ、新しく挑戦していくものがたくさんできました。



野球選手として2つ、



仕事関係で2つ、




トレーニング関係で１つ…




上手くいくかどうかなんてわかりませんが、



力の限り、挑戦していきます!!





最近、とある方に教えていただいた新トレーニング、



まだ始めて間もないですが、



かなりいい感じです。




今はフィジカル中心で、



少しずつ投げる頻度を上げていって、



最終的には投球数も200～300くらいまで上げていきます。





とはいえ、今年の11月に、大きい挑戦があるので、



それまでに一度ピークを作ります。





とにかく一所懸命に一つ一つ頑張ります!!!



それでは!


Hasta luego!!